12月は忘年会シーズン。飲み過ぎがいけないことは分かっていても、連日ついつい度が過ぎて しまうものです。 適量のアルコールは血液の循環を良くするため、お肌の新陳代謝を高めます。友達との楽しい お酒はストレス発散にもなりますから、イライラが原因のお肌のトラブルにも効果的かもしれません。 ただ、お酒を飲むと皮脂の分泌が活発になるので、いつも以上のお手入れを心がけましょう。
この時期でお酒で注意したいのは、短時間に多量のアルコールを摂取することによる、急性アルコール中毒です。 飲み始めて１時間以内で日本酒を一升瓶１本、またはビール１０本以上程度を飲酒し、意識を失うほどの泥酔状態 となった場合は、急性アルコール中毒が疑われます。 この場合は命にかかわりますので、すぐに救急車を呼んでください。
翌日に酔いを残さないためは、飲む前に『アミノ酸製剤』の栄養剤を服用すると効果的です。 アルコールの代謝が良くなり、二日酔いの予防になります。 また、飲んだ翌日におなかがポチャポチャしがちな方は、『五苓黄解湯』などの漢方薬を服用 すると良いでしょう。水はけが良くなり、胃腸がスッキリします。
～薬剤師 鳥居英勝～